ミトコンドリア サプリメント 効果 妊活サポートのすすめ

卵子の若返りにはサプリメントが効果的?

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この記事では、卵子の若返りにおすすめのサプリメントをご紹介しますが、その前に、まずこちらの画像を見てください。

 

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卵子比較参考:NHK NEWS

左が健康な卵子で、右が老化した卵子です。

 

写真で見ても分かるように加齢によってお肌が老化していくように、卵子も老化していきます。

 

この「卵子の老化」により、卵子の質が下がることで、不妊の大きな原因となるのです。

 

卵子の老化を遅らせることが出来る「葉酸サプリ」などが登場していましたが、あくまで卵子の老化を遅らせるだけで、卵子自体を若返らせることは出来ませんでした。

 

しかし、最近の研究で「ミトコンドリア」が「卵子の若返り」に効果があるということが分かりました。

 

 

ミトコンドリアとは?

 

ミトコンドリアは、人間の60兆個ある細胞の1つ1つに、数百〜数千含まれている細胞の器官で、卵子にも5万〜40万個のミトコンドリアが存在しています。

 

ミトコンドリアは老化と密接に関係しており、加齢や生活習慣によって数が減少したり、質が低下したりします。その結果、卵子の質の低下(卵子の老化)に繋がってしまうのです。

 

卵子老化

 

また、ミトコンドリアは卵子だけでなく、精子にも存在しています。

 

精子の中のミトコンドリアの質が低下してしまうと、動かない精子や小さい精子など、正常じゃない精子が作られます。

 

精子老化

 

 

卵子と同様に、加齢、生活リズム、食生活などの乱れ、ストレスなどによって、精子のミトコンドリの質が低下してしまいます。

 

正常じゃない精子は、受精しないだけでなく、受精した結果「先天性異常(障害)」を持った赤ちゃんが産まれてくる確率が高くなります。

 

卵子老化(障害者)

 

 

このように、健康で元気な赤ちゃんを産む為には、ミトコンドリアを活性化させ「卵子・精子」の質を上げる必要があります。

 

 

ミトコンドリアを増やす方法はこれだ!

 

ミトコンドリアは、人間と同じように生き物のほとんどが持っている器官なので、私たちが普段口にする食べ物のほとんどに含まれています。

 

しかし、ミトコンドリアは他の生物から取り込んでも、ミトコンドリアがあなたの身体に増えるわけではないので、取り込んで増やすことは難しいのですが、ミトコンドリアを活性化させ増やす成分を含んだサプリメントを摂取することで、身体のミトコンドリアを活性化させ増やすことが可能です。

 

 

ミトコンドリアをサプリで摂取!手軽に妊活できるサプリメント

 

ミトコンドリアを手軽に増やしたい人にはサプリメントがオススメ!

 

ですが、誰でもサプリメントが良いという訳ではありません!

 

 

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